Des côtes costaricaines aux volcans et aux forêts de nuages, il existe de nombreux types de retraites dans tout le pays pour séduire tous les passionnés. 

Oui, Yoga est l'un des choix clairs de retraites, mais pas le seul. Santé et bien-être, détente et auto-introspection, observation des oiseaux, surf et même retraites culinaires… ces retraites et bien d'autres peuvent être trouvées presque partout au Costa Rica que vous préférez.

Les nombreux choix de lieux ouvrent une grande variété d'options pour s'évader. Googler les nombreuses possibilités vous montre combien de lieux sont dédiés à ces options de vacances.

Récemment, j'ai été en contact avec trois groupes distincts qui développent des lieux vastes et exclusifs pour attirer les demandeurs de retraite. D'exclusifs à ultra-exclusifs, ces développements sont conçus pour attirer ce que les personnes saines d'esprit recherchent dans le monde. 

Le Costa Rica offre tout cela, dans des endroits où vous pouvez simplement vous perdre dans la beauté. Retourner à votre port d'attache sans dire "Juste, WOW", ne peut que signifier que vous n'avez pas ouvert les yeux sur le caractère unique de ce que l'environnement offre.

Vous pouvez trouver n'importe quel type de retraite dans pratiquement tous les endroits. Les différentes régions ne sont que cela - différentes. Chacun a son propre climat et ses propres panoramas. Quand on regarde ces différents spots, ce qui ressort le plus, ce sont les climats. Le Costa Rica compte de nombreux microclimats à choisir. Vous voudrez tous les essayer. C'est un pays qui nécessite des séjours prolongés ou des visites de retour pour voir toutes ses différences et ses merveilles.

Yoga, méditation et spiritualité 

Bien sûr, le yoga est la première chose qui vient à l'esprit de la plupart des gens quand on parle de retraites au Costa Rica. C'est une grande partie de l'industrie touristique et attire des gens du monde entier. En plus des retraites de yoga, beaucoup d'entre eux proposent de la méditation ou d'autres composants spirituels dans le cadre de leurs forfaits ou même seuls. Huttes de sudation, parfois connus sous les noms indigènes inipi ou temazcal, en sont un exemple. Les retraites d'Ayahuasca* sont une autre option.

Programmes

Au cours des deux dernières années et demie de la crise pandémique mondiale, l'industrie du bien-être a connu une résurgence. De nombreuses retraites de bien-être voient le jour parce que les gens savent à quel point il est important de mener une vie saine. Il existe de nombreuses options de centres de bien-être ici au Costa Rica, avec de nouveaux endroits encore plus exotiques en cours de développement en raison de l'intérêt et des besoins croissants. 

Détox numérique

S'éloigner de tous vos appareils électroniques est un moyen sûr d'apaiser votre esprit, votre corps et votre âme. Pour beaucoup, il faudra quelques jours pour s'adapter. Ne pas pouvoir atteindre le téléphone, vérifier un ordinateur ou allumer le téléviseur est difficile. Mais éteindre tous les appareils électroniques qui vous font fonctionner, puis allumer l'âme intérieure que vous avez perdue pour eux, régénère votre esprit et votre corps.

Cuisson

Apprenez à cuisiner sainement. Plusieurs retraites combinent cela dans le cadre de leur programme. La cuisine végétalienne et végétarienne est un choix très populaire. Être capable de préparer de délicieux repas sains sans utiliser de viande est recherché par beaucoup. À plusieurs endroits, vous pouvez même séjourner dans des hôtels totalement végétariens.

Aventure

Oui, l'aventure ! Avec une telle variété d'activités offertes à travers le Costa Rica, certains endroits se spécialisent pour vous montrer les meilleures aventures. Du rafting et du surf extrêmes aux randonnées dans la nature et à l'observation des oiseaux, ils couvrent tout. Les niveaux de sensations fortes sont déterminés par votre esprit aventureux.

Le tourisme médical

Cela peut aussi être considéré comme une sorte de retraite. Le tourisme médical combinent les avantages d'un accès aux soins de qualité et d'une récupération dans un cadre de vacances. Le Costa Rica possède des installations dentaires de classe mondiale offrant des traitements qui peuvent être beaucoup moins chers que dans votre pays d'origine. Il existe également des options pour la chirurgie plastique, les procédures de cellules souches, etc. Quoi de mieux que de programmer une procédure, puis de récupérer dans un complexe au milieu de toute la beauté ?

Faites vos recherches et considérez comment et où vos besoins peuvent être mieux satisfaits au Costa Rica. Evadez-vous, détendez-vous et renouvelez votre corps, votre esprit et votre âme. Laissez la mouture derrière vous, éliminez les résidus de la pandémie et repartez à neuf. Ne revenez pas à la même vieille routine; tu mérites mieux.

*Veuillez faire preuve de prudence lors de la réservation d'une retraite d'ayahuasca. Soyez conscient des nombreux avertissements de sécurité si la cérémonie n'est pas supervisée par un professionnel. Renseignez-vous sur les avantages et les effets avant de vous engager dans cette activité.