Santé mentale au Costa Rica : Evfr dans l'un des pays les plus heureux de la planète, les endroits sombres dans l'esprit sont encore une réalité inévitable pour de nombreuses personnes. C'est pourquoi la santé mentale n'est pas moins pertinente pour la population locale et expatriée du Costa Rica qu'elle ne devrait l'être partout ailleurs dans le monde. Lorsque le bien-être émotionnel ou psychologique de quelqu'un devient inquiétant, il n'est pas nécessaire que ce soit une lutte solitaire. Ci-dessous sont Numéros des ressources nationales en santé mentale du Costa Rica.

La tradition du Costa Rica
relations étroites
parmi les membres de la famille et les amis
sont les piliers de la prévention.

Comme c'est le cas dans de nombreux autres pays, la dépression et l'anxiété sont les principales raisons de demander l'aide de professionnels de la santé mentale au Costa Rica. Ces deux problèmes représentent un pourcentage important des patients vus par les prestataires de soins en pratique clinique et dans les services d'urgence.

"Cela dépend de la gravité des symptômes et de la façon dont le patient se sent", explique le Dr Randall Quirós, psychiatre à l'hôpital CIMA de San José et consultant pour d'autres pratiques cliniques. "En cas de dépression, les pensées suicidaires ou les tentatives de suicide sont les motifs les plus courants des patients qui se rendent aux urgences, tandis que les attaques de panique sont un symptôme accablant chez les patients souffrant de troubles anxieux."

La réputation « heureuse » du Costa Rica dément une augmentation de la prévalence du suicide avec de graves implications. Au cours des six dernières décennies, le taux de suicide a augmenté d'environ 68%, ce qui se traduit par la moyenne annuelle actuelle de 365 suicides - un par jour. Depuis 2005, le suicide est la troisième cause de décès chez les adolescents au Costa Rica, en deuxième position parmi les pays d'Amérique centrale.

Malgré la prédisposition génétique, Quirós attribue cette tendance aux réalités socio-économiques. « Les suicides sont plus susceptibles de se produire dans les zones urbaines marginales, où les opportunités de travail et d'éducation sont très limitées. C'est triste mais vrai que notre écart social n'a cessé de se creuser, trouvant de plus en plus de personnes désespérées et frustrées.

Il en va de même pour les troubles anxieux, dit Quirós. « Encore une fois, il y a un élément biologique important. Mais l'exposition à un modèle de niveau de vie élevé peut créer des attentes déraisonnables, qui déclenchent des sentiments de frustration et d'agitation.

Quirós, dont l'expertise comprend une maîtrise en psychopharmacologie et en traitement de la toxicomanie, affirme que l'alcool est toujours l'une des principales causes évitables de maladie et de décès au Costa Rica. C'est le premier choix pour une utilisation expérimentale chez les adolescents, avec le cannabis en deuxième place.

Les relations étroites traditionnelles du Costa Rica entre les membres de la famille et les amis sont le pilier de la prévention, des soins et du soutien pour toute personne souffrant de problèmes de santé mentale. De l'aide est disponible dans les cliniques médicales régionales ou les hôpitaux du Costa Rica.  Les ressources nationales en santé mentale comprennent :

Hôpital psychiatrique national de Pavas, San Jose

Service d'urgence 24h/7 et XNUMXj/XNUMX

Contact téléphonique 2232-2155

ACEPS (Association du Costa Rica pour la prévention du suicide et des comportements à risque)

4081-9326 / 2250-1508

facebook.com/acepscostarica

AIFA  (Institut Alcoolisme et Pharmacodépendance)

2224-6122