Poder del Yoga
El poder del Yoga Yoga significa literalmente "unión". Esta unión puede entenderse en diferentes niveles: filosóficamente, como el de la
Tadasana: la postura de la montaña
Bienvenido a casa Este artículo se inspiró en mi regreso a casa de unas maravillosas vacaciones hace varios años. Por 10 semanas antes
La práctica de la gratitud
Una vez tuve la oportunidad de ser parte de un grupo en el que practicamos ralentizar nuestra comunicación con cada uno.