Lifestyle-Feature – Klangreise zur Selbstheilung: Ein sanftes natürliches Heilmittel.  So Da war ich, komplett eingetaucht in ein Bad aus Klang und Schwingung, die von einigen der erstaunlichsten Instrumente kamen, die ich je gesehen (oder gehört) habe. Mein Körper kribbelte und vibrierte so intensiv, dass es sich anfühlte, als würde ich einen Fuß über dem Boden schweben!

Dann war mein Geist zum ersten Mal seit Jahren still, ruhig und leer. Ich kann nicht in Worte fassen, wie viel mir das bedeutet hat. Ich hatte jahrelang in einem depressiven, ängstlichen Zustand als Tierarzt gearbeitet. Unfähig zu lächeln oder mein Essen richtig zu verdauen, hatte ich extreme Angstzustände, Depressionen, Panikattacken und verrückte Stimmungsschwankungen.

Wie Albert Einstein sagte:
"Alles im Leben ist Schwingung."

Auf einer unermüdlichen Suche nach natürlichen Heilmethoden entdeckte ich die unglaubliche Kraft des Klangs. Ich nahm an meiner ersten „Klangreise“ in Costa Rica teil und erlebte etwas jenseits meiner Vorstellungskraft. Kurz darauf ging ich mit meinem Partner Jerad zu einem anderen. Von Anfang an war klar: Wir waren beide süchtig und konnten nicht genug bekommen.

Was genau ist eine Klangreise?

Es ist ein Erlebnis – manchmal auch „Klangbad“ genannt – bei dem Gongs, Klangschalen und andere Instrumente auf eine Weise gespielt werden, die den Körper entspannt und den Geist beruhigt.

Die Teilnehmer nehmen eine bequeme Position ein, meist auf dem Rücken liegend, und hören einfach zu. Die Klänge führen den Hörer durch Zustände tiefer Entspannung, Meditation, Heilung und Selbstfindung.

Manchmal werden körperliche Empfindungen wahrgenommen, während sie manchmal emotionaler sind. Menschen können auch Farben, Formen oder Bilder sehen, die einem Wachtraum ähneln.

Eine Möglichkeit, wie Klänge dabei helfen können, tiefe Entspannungszustände zu erzeugen, besteht darin, unsere Gehirnwellenzustände zu verändern. Dies bezieht sich auf das Fortschreiten vom normalen Wachzustand (Beta) hinunter zu Alpha (bewusster entspannter Zustand), Theta (traumähnlicher Zustand) und manchmal sogar Delta (Tiefschlaf). Dabei erleben wir eine Abnahme der Herzfrequenz und des Blutdrucks, unser Körper entspannt sich, unser Atem vertieft sich und wir gelangen in einen aufnahmefähigen Zustand, in dem eine tiefe Heilung stattfinden kann.

Es ist leicht mit einfacher Physik erklärt. Wie Albert Einstein sagte: „Alles im Leben ist Schwingung“.

Einstein bezog sich auf alles im Universum, einschließlich unseres Körpers. Jedes Organ und jede Zelle unseres Körpers schwingt mit einer bestimmten Frequenz. Schall und Vibrationen breiten sich bis zu fünfmal effektiver durch Wasser aus. Da der menschliche Körper zu über 70 Prozent aus Wasser besteht, können wir verstehen, wie Geräusche und Vibrationen uns auf zellulärer Ebene beeinflussen können. Im Wesentlichen haben Ihr Körper, Ihr Geist und Ihre Energie die Möglichkeit, zu einer höheren Frequenz zu wechseln und „niedere“ Schwingungsgedanken, Emotionen und andere Probleme loszulassen.

Die Vorteile der Klangtherapie wurden bei Kindern, Erwachsenen – einschließlich Schwangeren – und älteren Menschen nachgewiesen. Es ist leicht zu verstehen, warum Jerad und ich süchtig waren. Noch bemerkenswerter, ich hätte mir nie vorstellen können, wie weit meine Selbstheilung gehen würde und wohin sie führen würde: Ich biete jetzt Klangreisen in der Gemeinschaft an.

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