Em um lugar escuro: você não está sozinho
Saúde mental na Costa Rica: Evpt em um dos países mais felizes do mundo, os lugares sombrios na mente ainda são uma realidade inevitável para muitas pessoas. É por isso que a saúde mental não é menos relevante para a população local e expatriada da Costa Rica do que deveria ser em qualquer outro lugar do mundo. Quando o bem-estar emocional ou psicológico de alguém se torna preocupante, não precisa ser uma luta solitária. Abaixo estão Números dos recursos nacionais de saúde mental da Costa Rica.
Costarriquenha tradicional
relacionamentos estreitos
entre familiares e amigos
são o esteio da prevenção.
Como acontece em muitas outras nações, a depressão e a ansiedade são as principais razões para buscar assistência de profissionais de saúde mental na Costa Rica. Ambos os problemas são responsáveis por uma porcentagem significativa de pacientes atendidos por prestadores de cuidados na prática clínica e departamentos de emergência.
“Depende da gravidade dos sintomas e de quão debilitado o paciente se sente”, diz o Dr. Randall Quirós, psiquiatra do Hospital CIMA San José e consultor de outras práticas clínicas. “Em casos de depressão, pensamentos suicidas ou tentativas de suicídio são os motivos mais comuns para os pacientes que procuram o pronto-socorro, enquanto os ataques de pânico são um sintoma avassalador em pacientes com transtornos de ansiedade.”
A reputação de “feliz” da Costa Rica esconde um aumento na prevalência de suicídio com sérias implicações. Nas últimas seis décadas, a taxa de suicídio aumentou cerca de 68%, traduzindo-se na média anual atual de 365 suicídios - um por dia. Desde 2005, o suicídio é a terceira causa de morte entre adolescentes na Costa Rica, em segundo lugar entre os países da América Central.
Apesar da predisposição genética, Quirós atribui essa tendência às realidades socioeconômicas. “Os suicídios são mais prováveis de acontecer em áreas urbanas marginais, onde as oportunidades de trabalho e educação são muito limitadas. É triste, mas é verdade que nossa lacuna social tem aumentado continuamente, encontrando cada vez mais pessoas desesperadas e frustradas. ”
O mesmo acontece com os transtornos de ansiedade, diz Quirós. “Novamente, há um elemento biológico importante. Mas a exposição a um modelo de alto padrão de vida pode criar expectativas irracionais, que desencadeiam sentimentos de frustração e inquietação. ”
Quirós, cuja especialidade inclui um mestrado em psicofarmacologia e tratamento do abuso de drogas, diz que o álcool ainda é uma das principais causas evitáveis de doença e morte na Costa Rica. É a primeira escolha para uso experimental entre adolescentes, com a cannabis em segundo lugar.
As relações tradicionais de união da Costa Rica entre familiares e amigos são o esteio da prevenção, cuidado e apoio para qualquer pessoa com problemas de saúde mental. A ajuda está disponível em clínicas médicas regionais ou hospitais em toda a Costa Rica. Os recursos nacionais de saúde mental incluem:
Hospital Psiquiátrico Nacional em Pavas, San Jose
Serviços de emergência 24 horas por dia, 7 dias por semana
Contato telefônico 2232-2155
ACEPS (Associação da Costa Rica para a Prevenção do Suicídio e Comportamentos de Risco)
4081-9326 / 2250-1508
IAFA (Instituto de Alcoolismo e Farmacodependência)
2224-6122
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