Il semble y avoir un plateau dans toutes les expériences d'apprentissage… une accalmie lorsque vous cessez de voir des résultats et que vous pourriez commencer à penser que c'est sans espoir. Le cerveau, étant un muscle, imite le même type d'effet de nivellement que les entraînements ont sur les autres muscles du corps. La pratique quotidienne est la seule solution pour dépasser les plateaux et continuer à apporter des changements durables. Le défi 20/90 est un entraînement quotidien pour passer au niveau supérieur.

Créer une habitude prend du temps. De même, il faut du temps pour atteindre la fluidité en créant une toute nouvelle base de données mentale se connectant à toutes les autres parties de votre pensée. La règle générale est de 20 minutes par jour pendant 90 jours. Les 20 minutes sont arbitraires, mais c'est un engagement de temps suffisamment court pour ne pas être intimidant. Les 90 jours ne sont pas arbitraires. Les spécialistes des sciences sociales ont découvert qu'il faut 90 jours de répétition pour qu'une activité devienne une seconde nature, une habitude. Je défie quiconque de défier cela, et j'ose dire que je mets au défi les lecteurs de Howler de créer une nouvelle habitude pour 2018. Comme toujours, je suis là pour vous aider. Voici quelques conseils pour survivre au défi 20/90 pour l'apprentissage de l'espagnol.

N'appelez pas ça étudier ! On dit qu'étudier est l'abréviation de « étudiant en train de mourir ». Il est généralement considéré comme une interruption ennuyeuse de la vie réelle. Au lieu de cela, appelez vos 20 minutes par jour « S'engager avec l'espagnol », « Chillin' avec Lingo » ou « Vivre la Vida Loca »… tout ce qui n'alourdit pas le processus avec des années de souvenirs scolaires traumatisants.

Prévoyez du temps. Désignez un moment de la journée où vous êtes seul et calme. Cela pourrait être votre heure de café du matin, ou le soir quand toutes les petites créatures sont endormies. Peu importe l'heure. Trouvez simplement un endroit tranquille et créez un coin confortable avec une boisson, une collation et un ordinateur. Prenez 20 minutes de ce temps et concentrez-vous sur votre nouvelle habitude.

Amuse-toi. L'engagement est la clé de l'apprentissage. Sinon, cela peut sembler être sur un tapis roulant. L'engagement signifie que vous êtes intrinsèquement intéressé par ce que vous faites. Cela signifie aussi ne pas faire la même chose tous les jours. Tous les représentants et aucun amusement rendent l'apprentissage impossible. Changez les choses… faites quelque chose de différent chaque jour et voyez ce qui vous motive. Apprendre ne doit pas être ennuyeux. Si c'est le cas, vous mettrez trois fois plus de temps à faire un vrai souvenir.

La variété est tout. Apprendre une langue est nuancé et complexe. S'y attaquer nécessite en fait un peu de chaos pour faire face à la complexité. Chaque jour, faites simplement quelque chose. Il n'a pas besoin d'un objectif final autre que de remplir vos 20 minutes et de découvrir l'espagnol. Écoutez de la musique en espagnol pendant 20 minutes, traduisez une chanson que vous aimez, chantez dessus, explorez d'autres chansons de cet artiste ou d'autres artistes du genre, apprenez les paroles d'une chanson… c'était une semaine juste là. Adoptez la même approche en regardant les nouvelles et en lisant les nouvelles, ou en lisant tout ce qui vous intéresse. Vous pouvez regarder des feuilletons télévisés, des jeux télévisés ou ce film que vous connaissez par cœur. Suivez un cours ou jouez à des jeux en ligne. Ce sont toutes des façons valables de passer vos 20 minutes chaque jour.

Soyez plus gentil avec vous-même. Les adultes ont tendance à tenir la barre très haute pour eux-mêmes. Nous voulons voir des résultats et nous les voulons maintenant. Certains apprentissages ne fonctionnent pas de cette façon; l'esprit et le corps ont besoin de temps et de patience. S'auto-psycher est l'un des plus grands pièges d'apprentissage. Détendez-vous et adoptez l'apprentissage des langues comme un changement de style de vie, pas comme un sujet. Arrêtez de vous concentrer sur votre succès et concentrez-vous sur ce que vous aimez. Pratiquez avec les gens et profitez des nouvelles expériences. Se retrouver à avoir une conversation de 20 minutes en espagnol signifie que vous êtes arrivé à un autre niveau. Ensuite, il est temps de continuer à brancher jusqu'à ce qu'il ne se branche plus ; c'est juste une partie de votre vie quotidienne.