Heilpflanzen von Costa Rica: Leitfaden zur Selbstheilung.  Wer genießt nicht den süßen Duft von Lavendel? Tatsächlich verabscheuen Skorpione den Duft von Lavendel und lassen sich davon abschrecken, was ein Grund dafür ist, dass diese Pflanze in costaricanischen Gärten so beliebt ist.

Traditionell sind solche praktischen Anwendungen für die Vegetation in den meisten Kulturen üblich, wobei insbesondere medizinische Anwendungen eine moderne Welle des Interesses erfahren. Der Botaniker Ed Bernhardt hat mehr als 30 Jahre damit verbracht, den Reichtum der einheimischen Heilfauna Costa Ricas zu untersuchen, wo sie gedeiht und wie sie Krankheiten behandeln kann. Seine Erkenntnisse wurden kürzlich im Ratgeber „Medicinal Plants of Costa Rica“ veröffentlicht. Einige Highlights sind wie folgt.

In diesem fruchtbaren Land,
Heilpflanzen im Überfluss.

Überall fruchtbarer Boden

Costa Rica beheimatet mehr als 100 verschiedene Pflanzen, die einen nachgewiesenen medizinischen Wert haben. Die geografischen Eigenschaften des Landes sind einzigartig: vulkanisch angereicherter Boden ist über mehrere gegensätzliche Mikroklimata verteilt, in einer Reihe von Erhebungen zwischen zwei verschiedenen Ozeanen. Das Ergebnis ist ein Füllhorn an Wachstumsbedingungen für das Pflanzenleben.

Obwohl in diesem fruchtbaren Land Heilpflanzen im Überfluss vorhanden sind, findet man sie überwiegend in den tropischen Klimazonen und Höhenlagen. Einige wachsen jedoch in restriktiveren Klimazonen.

Der Löwenzahn zum Beispiel wächst in den Neotropen nur in Höhen über 1,000 Meter. Was die meisten Menschen für ein schädliches Unkraut halten, ist in Wirklichkeit eine der geheimen Heilmittel der Natur. Es wurde zur Behandlung von Gicht, Rheuma, Nieren-, Milz- und Leberproblemen verwendet und ist auch ein leichtes Abführmittel. Die getrockneten Wurzeln können auch als Kaffeeersatz verwendet werden. Die Löwenzahnpflanze ist in Monteverde und Nosara besonders mächtig, wo der Anbau zu Marketingzwecken begonnen hat.

Die gesundheitlichen Vorteile von Ingwer, Kamille und Aloe Vera – alle in Costa Rica weit verbreitet – sind seit Jahrtausenden bekannt und werden praktiziert. Aber wussten Sie, dass geriebene Avocadokerne als topische Salbe für viele Hautinfektionen und Hautausschläge verwendet werden können? Oder dass ein Tee aus getrockneten Avocadoblättern gegen Grippe, Durchfall, Fieber und sogar Bluthochdruck eingesetzt wird? Der Avocadobaum wächst überwiegend im Nordwesten (Guanacaste) des Landes. Das Gebiet von Tarrazú hat sich zu den größten Anbauern von Hass-Avocados in Costa Rica entwickelt.

Mehrzweckbaum

Der rosa Trompetenbaum (roble de sabano), bekannt als Cortez Neger in Costa Rica, wurde von Maya- und Inka-Zivilisationen als heilig angesehen. Im Laufe der Jahrhunderte war seine medizinische Verwendung enorm. Von den vielen Verwendungszwecken des Baumes sind die Rinde und ihre Tannine antiseptisch und antibakteriell. Sie scheinen auch tumorreduzierende und krebshemmende Eigenschaften zu haben. Diese Wunder wachsen bevorzugt im Flachland und in den Savannen des Landes.

Auf der karibischen Seite, insbesondere in den südlichen Regionen bei Cahuita und Puerto Viejo, gedeiht eine Fülle von Heilpflanzen. Die gavilan (Eselsbitter) wird als Tee zur Behandlung von Infektionen, Fieber und Darmparasiten gebraut. Ebenso reichlich an der Ostküste ist die schläfrig oder „Mimose“. Bürsten Sie die Blätter dieser Pflanze mit dem Finger und sie schließen sich zusammen, weshalb sie den Spitznamen "die empfindliche Pflanze" tragen. Dieselben Blätter werden gebraut, um einen Tee herzustellen, der als Schmerzmittel und Schlafmittel dient.

Die kulinarische Vielseitigkeit von Pflanzen wie Basilikum und Knoblauch hat sie auf dem Küchentisch gehalten. Aber ihre weitreichenden Heilanwendungen wurden in der Neuzeit weitgehend übersehen, wenn nicht sogar vergessen, und in die Kategorie gefegt von „alten Weibergeschichten“. Wie sich herausstellt, sind viele Traditionen es wert, erhalten zu bleiben.

Zu wissen, dass Papayas Ihren Blutdruck senken können oder Hibiskuspflanzen helfen, Menstruationsbeschwerden zu lindern, kann Ihr Leben nicht retten. Aber zu wissen, wo man sie findet und wie man sie anwendet, kann Ihnen sicherlich helfen, sich viel besser zu fühlen.

"Medicinal Plants of Costa Rica“, ein neuer Ratgeber des Botanikers Ed Bernhardt, ist ein Projekt, an dem der Autor seit mehr als drei Jahrzehnten arbeitet. Das Ergebnis ist eine umfassende Informationsquelle zu mehr als 90 costaricanischen Pflanzen, von denen einige buchstäblich in Ihrem Garten zu finden sind. Das Buch von Ed Bernhardt enthält den Gattungsnamen für jede Pflanze sowie ihre gebräuchlichen Namen in Englisch und Spanisch. Die natürlichen Wachstumszonen, Vermehrungstipps und medizinischen Eigenschaften jeder Pflanze werden detailliert beschrieben, ebenso wie die Techniken zur Vorbereitung jeder Pflanze.

Das Nachschlagewerk wurde kürzlich von Zona Tropical, einem in San José ansässigen Verlag, veröffentlicht. Alle Bücher des Zona Tropical-Katalogs sind erhältlich unter Die Buchhandlung der Wellen in Playa Tamarindo. Eine Kopie von "Medicinal Plants of Costa Rica" steht den Kunden zum Durchsuchen des Inhalts zur Verfügung.