Es scheint ein Plateau bei allen Lernerfahrungen zu geben … eine Pause, wenn Sie keine Ergebnisse mehr sehen und vielleicht denken, dass es hoffnungslos ist. Das Gehirn ahmt als Muskel die gleiche nivellierende Wirkung nach, die das Training auf andere Muskeln im Körper hat. Tägliches Üben ist die einzige Lösung, um Plateaus zu überwinden und dauerhafte Veränderungen vorzunehmen. Die 20/90 Challenge ist eine tägliche Übung zum Aufsteigen.

Eine Gewohnheit aufzubauen braucht Zeit. Ebenso braucht es Zeit, um fließend zu werden, indem eine ganz neue mentale Datenbank erstellt wird, die sich mit allen anderen Teilen Ihres Denkens verbindet. Als Faustregel gilt: 20 Minuten pro Tag für 90 Tage. Die 20 Minuten sind willkürlich, aber sie sind kurz genug, um nicht entmutigend zu sein. Die 90 Tage sind nicht willkürlich. Sozialwissenschaftler haben herausgefunden, dass eine Aktivität 90 Tage lang wiederholt werden muss, um zur zweiten Natur, zur Gewohnheit zu werden. Ich fordere jeden heraus, sich dem zu widersetzen, und wage zu sagen, dass ich die Leser von Howler herausfordere, eine neue Gewohnheit für 2018 zu entwickeln. Wie immer bin ich hier, um zu helfen. Hier sind einige Tipps, um die 20/90-Challenge für das Spanischlernen zu überleben.

Nennen Sie es nicht Studieren! Es wird gesagt, dass Studieren die Abkürzung für „Studentensterben“ ist. Es wird allgemein als langweilige Unterbrechung vom wirklichen Leben angesehen. Nennen Sie stattdessen Ihre 20 Minuten am Tag „Engaging with Spanish“, „Chillin' with Lingo“ oder „Living the Vida Loca“ … alles, was den Prozess nicht mit jahrelangen traumatischen Schulerinnerungen belastet.

Zeit aussparen. Legen Sie eine Tageszeit fest, zu der Sie allein und ruhig sind. Es könnte Ihre morgendliche Kaffeezeit sein oder abends, wenn alle kleinen Kreaturen schlafen. Es spielt keine Rolle, zu welcher Uhrzeit. Suchen Sie sich einfach ein ruhiges Plätzchen und schaffen Sie sich mit einem Drink, einem Snack und einem Computer eine gemütliche Ecke. Nimm dir 20 Minuten aus dieser Zeit und konzentriere dich auf deine neue Gewohnheit.

Mach es spaßig. Engagement ist der Schlüssel zum Lernen. Ansonsten kann es wie auf einem Laufband vorkommen. Engagement bedeutet, dass Sie von Natur aus an dem, was Sie tun, interessiert sind. Es bedeutet auch, nicht jeden Tag das Gleiche zu tun. Alle Wiederholungen und kein Spaß machen das Lernen unmöglich. Ändern Sie die Dinge … machen Sie jeden Tag etwas anderes und sehen Sie, was Sie dazu bringt, sich zu engagieren. Lernen soll nicht langweilig sein. Wenn dies der Fall ist, benötigen Sie dreimal länger, um eine echte Erinnerung zu erstellen.

Abwechslung ist alles. Das Erlernen einer Sprache ist nuanciert und komplex. Es erfordert tatsächlich ein wenig Chaos, um mit der Komplexität umzugehen. Jeden Tag einfach etwas tun. Es braucht kein anderes Endziel, als Ihre 20 Minuten zu erfüllen und Spanisch zu erleben. Hören Sie 20 Minuten lang Musik auf Spanisch, übersetzen Sie ein Lied, das Ihnen gefällt, singen Sie dazu, erkunden Sie andere Lieder dieses Künstlers oder anderer Künstler des Genres, lernen Sie die Wörter zu einem Lied … das war eine Woche lang. Nehmen Sie den gleichen Ansatz, indem Sie die Nachrichten ansehen und die Nachrichten lesen oder alles lesen, was Sie interessiert. Sie können Seifenopern, Spielshows oder den Film sehen, den Sie auswendig kennen. Nehmen Sie an einem Kurs teil oder spielen Sie Online-Spiele. Dies sind alles gültige Möglichkeiten, Ihre 20 Minuten jeden Tag zu verbringen.

Seien Sie netter zu sich selbst. Erwachsene neigen dazu, eine sehr hohe Messlatte für sich selbst zu halten. Wir wollen Ergebnisse sehen und wir wollen sie jetzt. Manches Lernen funktioniert nicht so; Geist und Körper brauchen Zeit und Geduld. Sich selbst aus dem Gleichgewicht zu bringen ist eine der größten Lernfallen. Entspanne dich und betrachte das Sprachenlernen als eine Änderung des Lebensstils, nicht als ein Thema. Hören Sie auf, sich auf Ihren Erfolg zu konzentrieren und konzentrieren Sie sich auf das, was Ihnen gefällt. Üben Sie mit Menschen und genießen Sie die neuen Erfahrungen. Wenn Sie ein 20-minütiges Gespräch auf Spanisch führen, sind Sie auf einer anderen Ebene angekommen. Dann ist es an der Zeit, weiter zu verstopfen, bis es nicht mehr verstopft; es ist nur ein Teil Ihres täglichen Lebens.