נראה שיש רמה בכל חוויות הלמידה... רגיעה כאשר אתה מפסיק לראות תוצאות ואולי מתחיל לחשוב שזה חסר סיכוי. המוח, בהיותו שריר, מחקה את אותו סוג של אפקט הרמה שיש לאימונים על שרירים אחרים בגוף. תרגול יומיומי הוא הפתרון היחיד לעבור את הרמות ולהמשיך לעשות שינוי מתמשך. אתגר 20/90 הוא תרגול יומיומי לעלייה ברמה.

יצירת הרגל לוקחת זמן. כמו כן, לוקח זמן להגיע לשטף על ידי יצירת מסד נתונים מחשבתי חדש לגמרי המתחבר לכל שאר החלקים של החשיבה שלך. כלל האצבע הוא 20 דקות ביום למשך 90 יום. 20 הדקות הן שרירותיות, אבל זו מחויבות זמן קצרה מספיק כדי לא להפחיד. 90 הימים אינם שרירותיים. מדעני חברה מצאו שלוקח 90 יום של חזרה עד שפעילות הופכת לטבע שני, להרגל. אני מעז כל אחד להתריס נגד זה, ומעז לומר שאני מאתגר את קוראי האולר ליצור הרגל חדש לשנת 2018. כמו תמיד, אני כאן כדי לעזור. הנה כמה טיפים לשרוד את אתגר 20/90 ללימוד ספרדית.

אל תקראו לזה ללמוד! נאמר שלימוד הוא קיצור של "סטודנט גוסס". זה נחשב בדרך כלל כהפרעה משעממת מהחיים האמיתיים. במקום זאת, קראו ל-20 הדקות שלכם ביום "לעסוק בספרדית", "להירגע עם לינגו" או "לחיות את וידה לוקה"... כל דבר שלא מכביד על התהליך עם שנים של זיכרונות טראומטיים בבית הספר.

קבע זמן. קבע זמן ביום שבו אתה לבד ושקט. זה יכול להיות שעת הקפה שלך בבוקר, או ערב כשכל היצורים הקטנים ישנים. זה לא משנה באיזו שעה. פשוט מצא מקום שקט וצור פינה נוחה עם משקה, חטיף ומחשב. קחו 20 דקות מהזמן הזה והתמקדו בהרגל החדש שלכם.

תעשה את זה כיף. מעורבות היא המפתח ללמידה. אחרת, זה יכול להיראות כמו על הליכון. מעורבות פירושה שאתה מתעניין מטבעך במה שאתה עושה. זה גם אומר לא לעשות את אותו הדבר כל יום. כל החזרות וללא כיף הופכים את הלמידה לבלתי אפשרית. שנה דברים... עשה משהו אחר כל יום וראה מה גורם לך לעסוק. למידה לא צריכה להיות משעממת. אם כן, ייקח לך פי שלושה יותר כדי ליצור זיכרון אמיתי.

מגוון זה הכל. לימוד שפה הוא ניואנס ומורכב. ההתמודדות עם זה למעשה דורשת קצת כאוס כדי להתמודד עם המורכבות. כל יום, פשוט תעשה משהו. זה לא צריך מטרה סופית מלבד למלא את 20 הדקות שלך ולחוות ספרדית. האזן למוזיקה בספרדית במשך 20 דקות, תרגם שיר שאתה אוהב, שר איתו, חקור שירים אחרים של אותו אמן או של אמנים אחרים בז'אנר, למד את המילים לשיר אחד... זה היה שבוע בדיוק שם. נקטו באותה גישה בצפייה בחדשות ובקריאת החדשות, או בקריאת כל דבר שמעניין אתכם. אתה יכול לצפות באופרות סבון, בתוכניות משחק או בסרט הזה שאתה מכיר בעל פה. קח שיעור או שחק במשחקים מקוונים. כל אלו הן דרכים תקפות לבלות את 20 הדקות שלך בכל יום.

תהיה נחמד יותר לעצמך. מבוגרים נוטים להחזיק ברף גבוה מאוד לעצמם. אנחנו רוצים לראות תוצאות ואנחנו רוצים אותן עכשיו. חלק מהלמידה לא עובדת כך; הנפש והגוף זקוקים לזמן וסבלנות. לשכנע את עצמך היא אחת מהמלכודות הלמידה הגדולות ביותר. הירגע ואמץ את למידת השפה כשינוי באורח החיים, לא כמקצוע. תפסיק להתמקד בהצלחה שלך והתמקד במה שאתה אוהב. תתאמן עם אנשים ותיהנה מהחוויות החדשות. למצוא את עצמך מנהל שיחה של 20 דקות בספרדית אומר שהגעת לרמה אחרת. אז הגיע הזמן להמשיך לחתום עד שזה לא יתחבר יותר; זה רק חלק מחיי היומיום שלך.