Je souhaite la bienvenue au mois de mars avec une salutation spéciale à toutes les femmes du monde entier : Joyeuse Journée internationale de la femme !

Chaque année, le 8 mars, nous célébrons une journée pour reconnaître les femmes dans la culture, la politique et les affaires, et pour inspirer les femmes à collaborer pour envoyer des messages importants à l'échelle mondiale en tant que « monde diversifié, équitable et inclusif ».

En tant que coach, il est important pour moi d'inspirer les femmes à comprendre que nous avons le pouvoir d'être et de devenir cette personne que nous voulons être. J'aimerais vous accompagner à vous tous de faire ce pas vers être ou avoir ce dont vous rêvez.

Commençons par cette définition pour que notre plan soit et devienne ce que nous voulons.

Autonomisation: "Avoir les connaissances, la confiance, les moyens ou la capacité de faire des choses ou de prendre des décisions pour soi-même."

Le plan d'habilitation

• Définissez votre vision

Créez une image claire de : 

• Qui tu veux devenir. 
• Que veux-tu faire.
• Dans quel but veux-tu le faire ? 

Il n'y a pas de limites. Imaginez-vous comme cette personne – comment vous sentez-vous ?

Je vous donne le pouvoir d'avoir le confiance que vous deviendrez la personne qui est dans votre vision. 

• Définissez vos objectifs

Que ferez-vous pour devenir cette personne ? La confiance vous donne power, Ainsi, lorsque vous êtes en mesure d'atteindre vos objectifs, les résultats seront couronnés de succès. 

Don sens à votre projet alimentera vos désirs et vos ambitions, de la meilleure des manières. 

• Passez à l'action.

Que pouvez-vous faire pour devenir cette personne ? Voici où vous prenez des mesures qui vous aideront à être la personne que vous imaginez.

Prendre des décisions 

Pour créer votre plan d'empowerment, prenez des décisions sur les changements, les ajustements et les nouvelles actions à entreprendre. N'oubliez pas que les plans ne sont pas parfaits - vous pouvez modifier et redémarrer autant de fois que possible. Ce qui est important, c'est que vous vous concentriez sur votre vision et vos objectifs.

L'autonomisation est un état qui peut tout conquérir. En tant que femmes, nous avons démontré que nous pouvions exercer autant de métiers différents que nous le souhaitions. Je pense que si nous avons la chance d'avoir cette confiance en nous - et de l'utiliser pour donner aux autres les moyens de donner le meilleur d'eux-mêmes - nous serons comblés. Il créera une réaction en chaîne en véhiculant le plus grand message de ce mouvement :

Les femmes sont des êtres humains forts, intelligents, autonomes, intuitifs, concentrés et intégraux. Chacun d'entre nous peut décider d'être et de devenir la meilleure personne pour n'importe quel travail ou poste dans notre société. 

Au cours du mois de mars, je vous invite à nous montrer comment vous décidez de devenir une femme autonome et à partager votre parcours avec nous.

Va a mon Instagram or Facebook Mouvement Sattva.

Vous pouvez être le meilleur de vous-même créer un impact positif et devenir un bon exemple pour notre jeune génération.

Nous sommes plus forts ensemble !

Si vous souhaitez faire un premier pas, je peux vous guider.
Contactez moi: joannablanco@vivesattva.com
Votre coach santé en nutrition intégrative
Joanna Blanco

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