Bien

C'était un samedi après-midi chaud à La Senda et je rampais dans une hutte qui représente le ventre de notre Mère Terre. J'ai rampé jusqu'à ma place assignée et j'ai attendu que tout le monde entre. J'ai inhalé une dernière grande bouffée d'air frais, puis j'ai été plongé dans une obscurité totale. L'eau était versée sur des pierres chaudes, le abuélitas, les os de la terre… et mon cœur battait dans ma poitrine. Une vague de chaleur intense et collante m'a submergé et je me suis assis là en signe de gratitude pour l'ancienne médecine de nos ancêtres.

 

J'étais ici pour faire l'expérience du rituel de la hutte de sudation, présenté dans l'article de Howler du mois dernier sur les avantages de inipi et temazcal — partie 1.

 

Le plus temazcal - qui se traduit par "maison de chaleur" - fonctionne de différentes manières. Elle tonifie la peau et le système nerveux, purifie les voies respiratoires et le système digestif, aide en cas de problèmes osseux, musculaires et gynécologiques.

 

Le bain de chaleur est un véhicule idéal qui nous transporte dans un état de paix intérieure et de tranquillité. Cela apaise l'esprit lorsque nous ressentons les propriétés curatives que la nature nous donne à travers les différentes plantes médicinales qui y sont utilisées. 

 

Le plus temazcal surpasse en avantages et en efficacité les bains de vapeur communs, puisque la personne en charge de la temazcal peut augmenter ou diminuer la chaleur, s'adaptant ainsi aux conditions spécifiques dont le patient a besoin. 

 

La chaleur doit être supérieure à la température corporelle normale pour induire la transpiration, tandis que l'humidité élevée inhibe l'évaporation de la sueur. On estime que chaque litre de sueur perdu dans le temazcal est l'équivalent de la fonction rénale en quelques jours !

 

Au cours d'une séance intense de temazcalli, entre deux et trois kilogrammes de poids corporel sont perdus. Une forte proportion de cela est de l'eau - environ 1,500 50 millilitres de sueur, à travers laquelle il y a une excrétion accrue des produits du métabolisme terminal (toxines). En XNUMX minutes de bain, un litre de sueur équivalent à un kilogramme de toxines peut être éliminé. 

 

Ce processus équilibre également le pH acide-alcalin du sang et contribue à l'élimination des métaux lourds comme le zinc, le mercure, le cuivre, le plomb entre autres. 

 

L'utilisation médicale de temazcal dans les conditions liées au froid interne a été d'une grande importance, en particulier dans le traitement des troubles féminins en provoquant de la chaleur dans les ovaires, les trompes de Fallope et l'utérus. Il est indiqué dans l'infertilité, la grossesse, le post-grossesse, l'épuration liée au liquide du lait maternel, et pour retrouver la fermeté de la peau.

 

Hippocrate, le père de la médecine occidentale, a dit : "Donnez-moi de la fièvre et je guérirai n'importe quelle maladie."

 

La chaleur induite par le temazcal est comparable à un état de fièvre passagère. Il y a d'énormes avantages à stimuler la capacité défensive contre différents types d'infections. 

 

Les températures élevées facilitent également la revitalisation et la réparation des cellules. 

 

La science moderne montre que la chaleur augmente les fonctions de chaque organe, et en particulier celle du système immunitaire. De cette façon, nous pouvons expliquer l'action sage du corps lorsqu'il élève sa température — la fièvre — en présence de certaines maladies ou infections. 

 

Le plus temazcal stimule également le système glandulaire, en particulier les glandes pinéale et pituitaire. On les appelle les glandes maîtresses, car elles régissent l'activité glandulaire de tout le corps, y compris les fonctions thyroïdienne, surrénalienne, hormonale et sexuelle. 

 

Connaissiez-vous les bienfaits de la thérapie infrarouge et de l'ozone pour la guérison du corps ? Dans l'article du mois prochain sur le rituel de la hutte de sudation, je vous dirai comment nos ancêtres le savaient il y a longtemps et l'utilisaient pour l'auto-guérison. Restez à l'écoute.

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