Permítanme comenzar diciendo que me he tomado mi tiempo para escribir sobre este tema. Es uno que espero que encuentre relevante y empoderador en su vida personal y profesional como mi anterior. Artículos de Howler estaban destinados a ser.

Para los lectores que no estén familiarizados con mi experiencia, soy un Coach de Salud Integral que vive en Costa Rica y un emprendedor como usted. Actualmente, la mayoría de mis horas de trabajo se dedican al marketing y las ventas para un cliente importante. Pero como puede ser el caso de muchos de ustedes, tengo otros objetivos que quiero lograr para sentirme realizado.

¿Cómo podemos llegar al siguiente nivel de autosatisfacción?

No es un secreto que nosotros, como seres humanos universalmente, siempre estamos luchando por la felicidad. ¿Cómo podemos ser más felices? La respuesta a menudo está relacionada con el logro de nuestras metas. La clara sensación de satisfacción cuando eso sucede es algo a lo que nos gustaría aferrarnos.

Dirigiendo nuestro propio negocio, seguimos constantemente los planes de acción para garantizar que todo se haga con los mejores resultados. Cuando tenemos éxito, nuestro negocio tiene éxito y esto es satisfactorio.

Entonces, como seres humanos que buscan satisfacción en nuestras vidas fuera de los negocios, ¿no debería ser posible el mismo resultado? ¿Cómo podemos llegar al siguiente nivel de autosatisfacción?

La armonía es la clave para estar emocionado de trabajar para los demás y trabajar para usted mismo en el  Mismo tiempo. Se trata de crear armonía entre ambos.

A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a sincronizar su trabajo y sus objetivos personales.

Establezca metas para usted
Los emprendedores lo saben mejor que nadie: los objetivos de su proyecto de trabajo están en consonancia con los objetivos de sus clientes. Establezca sus metas personales en paralelo. Duerme, come, muévete, comparte y ama. Estos son objetivos importantes para mantener su mente y cuerpo en una forma óptima. Presta atención a tus objetivos personales y te garantizo que serás eficiente en tu trabajo.

Planificar
My Junio ​​de 2019 Artículo de Howler Acerca de la gestión del tiempo hizo hincapié en que establecer prioridades y mantener la concentración eran dos factores clave para afrontar un hecho inmutable de la vida: todos los días tienen 24 horas. Necesitas dividir tu día correctamente. Considere este enfoque: 8-8-8. Divide tu día en tres partes y asigna una parte para dormir, trabajar, comer, moverte, relacionarte, divertirte y conectarte contigo mismo.

No tiene que ser una ecuación de partes exactamente iguales, pero ser defraudado durante una parte del día seguramente tendrá consecuencias negativas. Por ejemplo, ¿cómo se siente y qué tan bien se desempeña en el trabajo después de dormir solo cuatro o cinco horas? ¿O te falta constantemente la energía para hacer otra cosa que no sea dormir? Planee equilibrar su ecuación armoniosamente.

No te rindas demasiado pronto
Los planes no están hechos para ser perfectos. La belleza de tener un plan es que es tu forma de intentarlo. Uno de los consejos más repetidos es la primera oración de este párrafo. Si el plan con el que empezaste no te dio el resultado deseado, reconsideralo. Crea un nuevo plan. Agregue un poco de energía nueva, cambie su estrategia y dé un paso más.

Cuidado personal
La nueva religión, como yo la llamo, es preocuparse por sus metas personales. La forma en que te cuidas es tan vital como la forma en que te preocupas por tu trabajo.

Necesita armonía en todas las áreas de su vida, pero principalmente se reduce a estas dos: el trabajo y el resto de su vida. Como emprendedor, estas dos áreas se pueden mezclar muy fácilmente. Solo preste atención si esta mezcla le está funcionando.

Cuando logre cualquiera de sus objetivos, se sentirá más feliz. Este estado de ánimo te ayudará a crear más armonía en tu vida para tener éxito en tu negocio y tu salud..

¿Quieres ayuda para armonizar tu vida? Contáctame: joannablanco@vivesattva.com / YO G Movimiento Sattva

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